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《金牌响当当》:女子举重69公斤夺金点评(实录)(2)

http://www.sina.com.cn 2008年08月13日 19:22 新浪视频

  主持人闻刚:你在赛场上肯定你的教练在下边也喊,你能听见吗?

  丁美媛:如果静的时候你能听到,但是观众声音大的时候你根本听不见,而且刚才讲刘春红锁肩时间比较长,这就是一个老运动员经验丰富,因为你举起来以后裁判会给你灯,给你铃声,但是观众声音一大你根本听不见,她生怕自己犯规,所以确认才把杠铃放下,这就是一个老运动员具备的。

  主持人闻刚:锁肩也没必要低头吧?一人一个特点?

  丁美媛:一人一个特点,对。

  主持人闻刚:我觉得这里边我特别想把这个技术要领再讲讲,我看那个小片,就是介绍丁老师,因为你不用减体重,好多运动员为了减体重穿着非常厚,大夏天跑步,你可能没经历过这个?

  丁美媛:对,我从来没有尝试过吃不饱饭,降体重从来没有经历过,我从练举重开始就一直在增肥(笑)

  苗向军:这个点上还没吃过苦。(笑)

  主持人闻刚:当时教练员评价你的体形的时候说,你虽然逐渐身体体重在增加,但是她的特点就是腹部没有脂肪,是吧?

  丁美媛:对,别人都说丁美媛你的身材最好,他说的这个身材是指我在大级别当中,就是说我可能肚子不是特别特别,肥肉不是很多,这也是跟训练有关,因为你可能每天要大量吸收一些热量大的东西,多的东西,然后你要大量的练,尽量让脂肪变成肌肉,所以说在尤其腹肌这块自己特别注意。另外一个,举重需要杠铃跟身体是合二为一的,所以腹部特别大的话会影响杠铃的路线,因为你会绕着那个肚子走(笑)

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