《金牌响当当》：女子举重69公斤夺金点评(实录)(4)

　　主持人闻刚：就是一个拉力器是吧？

　　丁美媛：就像我们练力量时的一种举重的一个方式，一个叫法叫做窄拉，很多人能拉起来，但是你让他举过头顶没有人能做到，所以这就是技术，因为它小小的一个环节你都可能失败，所以要求你的肌肉，你的身体，你的头脑完全要协调。

　　主持人闻刚：就是它整个是一个连贯用力的动作。

　　丁美媛：对，你身体每一块肌肉，可能头发丝都是清醒的，到了什么时候哪块肌肉要用劲，要合理的安排好，协调。

　　苗向军：我体会刚才丁美媛说的一个，举重项目不光是单纯要求运动员绝对的力量，好多人绝对力量可能比占旭刚力量还要大，但是他要从事这个训练的话可能就不行了，这就是技术含量问题，技术在里边起的重要作用问题，所以它既是一个力量型项目，又是一个技术性非常强的一个项目。

　　主持人闻刚：我还有点自信了，我原来考大学的时候练杠铃，天天就是背肌，后来我背肌特别大，但是你要真举杠铃，举的时候就不是特别好，但是单独这块肌肉可能特别强，或者有的工种练某一块肌肉的可能比运动员还要大。

　　苗向军：因为举重本身属于一个体能类里边爆发式的项目，刚才说了，你绝对力量大，你爆发式用力不行的话，也不行，运动员的爆发力要求非常高。好多举重运动员有时候拿到冠军以后，有时候喜欢原地做一个空翻动作，那爆发力相当好了。举重运动员也是很全面的。

　　主持人闻刚：我看占旭刚他们有一次后空翻，你做过吗？

　　丁美媛：我没有(笑)大家通过比赛可以看到俄罗斯的女孩，很多举完以后都来一个体操动作，因为对我们来讲一些简单的动作都不是很难的事，因为我们爆发力尤其好。

　　主持人闻刚：待会儿咱们说说男子的。你觉得选材的时候，除了有传统，这块地域的遗传，接着刚才那个话题，比如山东，东北的身体素质这种，遗传的有没有原因，因为我看到他的教练叫江雪辉谈到当时选他的时候，特别到他里看一下，一看他妈妈那个体格特别健壮，你爸就更不说了，这种遗传你觉得有没有因素占的比例是不是很大？

　　丁美媛：我觉得这个基因还是很关键的，就像大家众所周知的姚明，姚明的父母，应该讲姚明就是为篮球而生的，我觉得遗传还是很重要的。包括举重，教练刚选我的时候我的身高才1米4多，但是我的教练看到我的父母的身材就把我选上了。

　　苗向军：刚才丁美媛说的我非常同意，遗传因素在选材过程当中，现在主要选后天，刚才说后天因素变化比较大的这些东西，不应该作为一个选材的稳定指标，应该说对后天这块影响不大的做一个选材指标，这样才能通过后期训练不断增强他的实力。