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三分钟快速健身法

简介:只要三分钟,半月变女神。
按住此条可拖动
  • 三分钟:高强度核心部位训练
  • 五分钟:腹部快速燃脂
  • 七分钟:打造女神翘臀
  • 三分钟:腿部肌肉塑形
  • 五分钟:塑造性感肩膀
话题神参与
微博网友
三分钟能锻炼个啥,打个哈欠三分钟就过完了
微博网友
小编太能吹了,你当3分钟是三年吗????
微博网友
这种剪短的活动方式挺好的
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