金牌响当当：柔道女子78公斤以上级决赛 (实录)(4)

　　主持人权静：我们网友说的对，看来柔道还真是瞬息万变。

　　于洋：我们一本绝杀拿下了，如果出现塚田一本绝杀佟文，那也是可能的，一点身高比她高，另外技战术的使用上佟文更加合理，她连续三届世锦赛，五次交手当中都赢了她，可能心态上会有一点优势，但是没想到塚田上来以后，就是要拼你，搏你这块金牌，所以一开始的时候，我觉得稍显一点保守，但是后面她很快进入状态，尤其是被判了一个消极分以后，马上就摆正心态，也要去拼你，并不是我有十成九稳的把握。

　　主持人权静：刚才是怎么摔过去的，大家看得不是特别清楚的，怎么着背就着地了？

　　于洋：比如说我们两个人在相互撕扯的过程当中，我在进攻的过程当中会上位，身体中心向前移，在这个过程当中你要注意你的身体角度，如果太直的话，对方就很容易向上摔你，我怎么摔她呢？我就要抓住最有效的地方，你刚才看到她抓哪儿？胳膊两边，一个手抓胳膊两边，这个手托起来以后，其实是什么呢？大腿在发力，用身体的全部力量，手是一个引导的方向，把这边拽进去，同时这个人就形成旋转，这个时候我再加上重心的力量压下去，你肯定背就着地。

　　主持人权静：这是不是传说中的过肩摔。

　　于洋：真正是一本绝杀。

　　主持人王莹：很多网友都在网上问什么叫一本呢？

　　于洋：刚才提到冼东妹，冼东妹的时空感觉可以说是世界一流的，她有的时候往往就在被摔过程当中，在空中的过程当中我就调整姿态，我不管怎么落地，最后肯定不会背落地，调整的能力，抓死，顶出去了很难变了，所以就在力量方面，就是说你抓我的时候，背一下的时候，我要有足够的力量去抗衡。