《奥运大家谈》第八期：猫耳宝贝携恩师揭秘武术绝学(4)

王晓军现场展拳脚

　　猫耳宝贝：这也是维亚的作用，吊钢丝，我也吊了两个月，很辛苦，吊维亚也很辛苦，飞檐也很辛苦(笑)

　　网友：请问老师，那是影视作品，是艺术，是高于生活的，如果经过苦练，如果人的自身条件也允许的话，能够到达那个地步吗？

　　王晓军：我觉得这个问题也是非常专业(笑)其实所谓的飞檐走壁它是刚才我说了，它得借助于一定的附着物发挥自身的能量，然后达到这么一种效果，但是它前提是必须借助一定的附着物。比如说现在咱们大家都知道现在科学已经证明了，地球有万物有引力定律，现在男子跳高也就只有2.45米，如果练武术的像电视说的一下七、八米的楼层就上去了，这个从现在的物理学来讲是不现实的，但是你通过刻苦练习可以提高自己的弹跳能力，这个是可以达到的，但是你能不能达到一跳就能达到现在世界冠军的水平，那还要看大家的苦练程度。

    三、猫耳宝贝恩师王晓军揭秘“内功”和“点穴”

　　网友：请问王老师，那个内功到底是怎么一回事呢？

　　出镜编辑蒋薇薇：因为武术表现嘛，可能有些招式，但是内功那个东西到底是怎么一回事？

　　王晓军：所谓武术里边的内功，可能大家现在更多受武侠电影的影响，一谈内功就是降龙十八掌那种。

　　主持人：能感觉到了。

　　王晓军：空调的原因(笑)专业的角度谈的内功是一种内在的锻炼方法，内是相对于外而言，外是指皮肉筋骨四指，比如说皮肤，骨骼，肌肉，这是相对于外，内是指脏腑，气血精筋，功是一种修炼的练习方法，所以内功它合起来讲是锻炼人体脏腑功能的一种锻炼方法。这样一谈大家就对内功有一个宏观的了解，这样的一种锻炼方法叫内功，它的锻炼方法有很多，咱们经常看到有打坐，还有包括现在咱们少林易筋经，它是通过双手托天这个姿势来达到调理脏腑的功能，这些叫内功，现在我是一直在练，而且武术界里边都要讲究内在兼修，其中内包括很多含义，其中的一个含义就是指你的脏腑功能的提高。现在大家都知道在少林派里边有三大经典著作，主要就是讲内功锻炼，第一本就叫《易筋经》，第二本叫《洗髓经》，第三本是《腑脏经》，首先要练内，因为内在的功能不提高，单纯的去强调外在的肌肉弹性，或者是抗击打的能力，还是缺乏一个内在能量的供应，所以从这个角度上来讲少林派里边非常讲究内功的锻炼，包括它的调理脏腑的一些功能。所以现在我们研究会重点研究的一个内容，蒋璐霞也是研究会的骨干成员。

　　主持人：原来我也听王老师讲过，就是武术的医疗和中医按摩，和比如说保健按摩的区别，还是有很大区别的，至少从武术的用功力为你做这种按摩保健的时候，从视觉上还是一种非常愉悦的感觉。

　　王晓军：对，武术医疗它有自己的一些特色，它更多的是发挥了武术武功的特长，同时结合了中医学的理论，然后把武术的这个技术用到医学领域当中，所以包括一些外在的形体上看起来就不一样。比如说我们在临床上按摩，有一个盘揉黄道，就像这是一个按摩床，你在盘揉黄道的时候你可能更加强调用胳膊用力，但是你学习了武术之后。

　　主持人：我这么行吗？

　　王晓军：拿你做一个样板吧(笑)如果你不注重外在形体的锻炼，或者没有武术的意识，你按揉黄道更多是手上在用劲，但是作为你真正的理解了，要达到以人疗人的目的，所以他采取的手段就发挥了武术的特长，武术有什么特长？讲究三节论，所以他更多的是强调以腰带臂，以臂带肘，以肘带手，按摩起来比较舒服。