一天中有2个发胖时刻,再饿也要管住嘴!

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发布时间:2024-11-12 15:40:01 来源:媒体滚动

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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转自:河北长城网

【#一天中有2个发胖时刻#,再饿也要管住嘴!】11月12日报道,江西省南昌大学第二附属医院内分泌代谢科主任医师赖晓阳指出,“发胖时刻”有2个时间段:10:00~11:00,16:00~17:00。“发胖时刻”并不是因为某个固定时间点吃东西就一定会发胖,而是这个时间点更容易产生饥饿感。#这两个时间段再饿也要管住嘴#@河北长城网

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