转需!两个穴位缓解节后综合征

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发布时间:2024-10-08 17:28:23 来源:共富财经

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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#为什么假期后比放假前更累了#【转需!两个穴位缓解节后综合征】#约20%的人假期后有不健康信号#节后上班感觉提不起精神、头晕乏力,或者工作效率低?试试这两招:①按揉百会穴,用食指或中指按揉30秒,也可以用手掌心轻轻拍打1分钟左右,要注意拍打力度不要太大、时间不要太长;②按揉风池穴,用食指和中指按揉双侧风池穴。跟着视频学起来↓↓(央视网)

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