转需!八段锦全套运动机理及功效详解

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发布时间:2024-09-08 08:00:45 来源:北京青年报

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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#早安#【转需!#八段锦全套运动机理及功效详解#】八段锦是利用形体活动结合呼吸的健身方法,不仅可以舒展筋骨,充分拉伸筋骨、疏通经络,并且与呼吸相配合,起到防病、炼筋、炼骨的功能。戳视频↓↓了解八段锦全套运动机理及功效,赶快学习起来吧!#北青健康#(人民视频)​

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