少量多次喝奶可以缓解乳糖不耐受

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发布时间:2024-08-20 12:28:45 来源:媒体滚动

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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转自:中国食品报

【#少量多次喝奶可以缓解乳糖不耐受#】专家表示,如果你喝了奶会出现肚子咕咕叫或者拉肚子的情况,可以选择少量多次饮用,这样不仅可以缓解乳糖不耐受的情况,还能把乳糖酶的活性进一步激活起来,乳糖不耐受人群也可以选择零乳糖的奶制品。#乳糖不耐受多数是后天所致#​

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