夏季短时间午睡有助情绪稳定

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发布时间:2024-07-08 18:01:25 来源:北京晚报

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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转自:京报网_北京日报官方网站

【#夏季短时间午睡有助情绪稳定#】#教你伏天如何调节饮食作息#7月6日是二十四节气中的小暑,小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,所谓“热在三伏”,民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。那么伏天如何调节饮食作息、科学养生?↓↓↓@点时新闻​​​

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