听音乐能缓解焦虑情绪

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发布时间:2024-07-06 17:45:50 来源:央视频

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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简介:

【#听音乐能缓解焦虑情绪#[抱一抱]】音乐可以影响人体内啡肽、多巴胺等激素的分泌,当你沉浸在焦虑和压力中,可以尝试听音乐缓解紧张情绪。关爱自己和身边人的心理健康,一起对坏情绪说“不”![心](央视频号:得知道)​

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