正在加载...请稍等~
分享视频地址:
本页面地址:
复制
播放器swf地址:
发布时间:2024-06-21 18:00:01 来源:河北日报
频道: 新浪财经 / 视频新闻
标签:
简介:
【收藏!#2个拉伸动作放松腿部肌肉#】在做完大量有氧运动后,如果没有进行合理拉伸,可能会出现肌肉酸痛,严重时会导致关节疼痛。因此,建议及时做好拉伸,保证肌肉和关节的健康。教你两个简单的拉伸动作,戳视频学起来↓↓@央视一套