燕麦奶能替代牛奶补钙吗?

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发布时间:2023-04-11 15:32:17 来源:媒体滚动

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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简介:

转自:中国食品报

【#燕麦奶能替代牛奶补钙吗#?】专家表示,如果不额外添加钙,#燕麦奶钙含量和牛奶比相差甚远#。即便燕麦奶额外添加了很多钙,其中钙的生物利用率还是会比牛奶低。如果对牛奶过敏或乳糖不耐受,则可以考虑添加钙的燕麦奶或豆浆。​​​

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