原来高钙调制奶就是牛奶配钙片 补钙还要以牛奶天然钙源为主

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发布时间:2022-08-08 12:03:48 来源:媒体滚动

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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【#原来高钙调制奶就是牛奶配钙片# 补钙还要以牛奶天然钙源为主】#高钙奶# 分两种,一种本身含钙量就高,另一种是后天添加钙粉,全称为高钙调制奶。专家表示,牛奶属于含钙量高的食物,钙源的吸收率可以达到60%-70%;但高钙调制奶所添加的钙粉,吸收率只有10%左右。高钙调制奶和配着牛奶吃钙片区别不大,想要补钙还要以牛奶的天然钙源为主。(央视网)#牛奶##营养#

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