红豆和薏米都有什么功效?

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发布时间:2022-04-07 20:40:03 来源:央视频

频道: 新浪财经 / 视频新闻

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【#红豆和薏米都有什么功效#?[思考]】红豆薏米水作为养生达人的必备饮品,到底有什么功效?专家解释,#红豆薏米可以祛湿#,红豆分为赤小豆和红豆,我们平时吃的红豆可以出沙做馅儿;临床用的则是赤小豆,利水作用更明显,还可以清热解毒,去痈利湿。薏米则分为生薏米和炒薏米,脾胃不好的人应选择炒薏米。详戳↓(央视频号:@CCTV生活圈 )

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