初冬12大温补食物大盘点
简介:天气越来越冷了,按照中国人的习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节,俗称“补冬”。在中医认为是冬至这天进补身体最容易吸收,而且天冷不容易上火。今天盘点初冬12大温补食物,一起来补起来!天气越来越冷了,按照中国人的习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节,俗称“补冬”。在中医认为是冬至这天进补身体最容易吸收,而且天冷不容易上火。今天盘点初冬12大温补食物,一起来补起来!
初冬12大温补食物大盘点
冬季来临 养生进补须得法
立冬时节补嘴空 饮食养生遵原则
初冬滋补:冬菇炖鸡汤
初冬滋补:暖胃冬瓜汤