视频-BBC纪录片:关于减肥你应该知道的10件事

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视频信息

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发布时间:2018年02月21日14:03 来源:新浪体育

频道: 新浪体育 / 视频

标签: 减肥 健身

简介:

  全中文字幕,通俗易懂,嚷了很多年的“减肥”,现在终于搞懂是怎么回事了!片中提到,运动后会消耗更多的脂肪,远远大于运动时的消耗,后续消耗大约持续22小时。想瘦的童鞋速度马走!

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