视频-乐跑加油站第一期 孙英杰老师教你跑前热身

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视频信息

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发布时间:2016年07月04日14:25 来源:新浪视频

所属专辑:新浪跑步

简介:

  中国女子中长跑项目上的当家花旦之一,马拉松赛的前冠军——孙英杰老师在这里教你如何正确的去进行健身作用的跑步,如何去在跑步前进行正确的热身活动,以此来唤醒自己的身体的最佳状态。

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