视频-沙排课程教学 小场地打沙排的好处

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视频信息

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发布时间:2019年05月27日19:44 来源:新浪体育

频道: 新浪体育 / 综合体育 /

标签: 沙滩排球

简介:

  本次分享的是一节沙排课程,此次训练课我们要探讨的是在小场地打沙排的好处。青少年的训练以提升身体素质和运动技巧为主,未必一定要使用成人比赛的通用网。本课将讨论对于孩子们来说潜在的排球学习机会是什么;何种因素会影响球员进步;结合球场大小对训练方式和特征进行分析。

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