视频-心的稳定与打开

按住此条可拖动

体育 - 热门视频

正在加载...请稍等~

视频信息

0

发布时间:2019年05月23日14:30 来源:新浪体育

简介:

  瑜伽的本意是联结,能够联结世间的一切。瑜伽能帮你了解你的心,有一天,你会知道,你比你看起来的更强大更美好。这个十分钟序列体式的目的就是在于此,我们无法一下子让心稳定,但我们可以先让呼吸稳定,身体稳定,然后让心稳定。

评论列表,正在加载中...