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发布时间:2018年12月06日19:44 来源:新浪体育
频道: 新浪体育 / 综合体育 / 健美 / 新浪联合IDEA共建专题专题
标签: IDEA 健美
简介:
你对核心运动表现了解多少?你知道运动学习的四个阶段吗?你听说过超级核心刚度训练(the McGill “Big Three”)吗?在这节课中,导师将会分享他长达25年的核心表现训练经验,这将会是一节独一无二的互动式体验课。
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