2014年1月2日消息，来看看高尔夫的基础教学，澳洲PGA教练为大家演示切杆的练习方法。

　　大家好，我是西蒙·威斯顿，澳大利亚“AAA”级PGA会员。

　　现在我们就在果岭边上，大家可以尝试一些练习方法来提高切杆技巧，我们以不同间隔放了三条毛巾在果岭上。

　　这一练习是为了训练球的落地点，我们只有一个目标，就是果岭中间的旗杆，球要落在三个不同的位置来进行练习，就要使用三种不同的杆。

　　我现在手中拿的是7号铁，我认为用这支杆落在最近的毛巾上后，球还是能滚动到球洞附近。如果球落在毛巾上，肯定会减速。当没有毛巾的时候，毛巾所在的地方就是正确的落地点。

　　第二条毛巾离得更远一点，我会用9号铁来打这一球，这一球空中距离会更远，滚动距离更短，9号铁正合适。

　　第三条毛巾离得最远，落地点也离的更远，球落地后很快停止，我会用沙坑杆来打。

　　哪一种杆更正确，哪一种杆更好打，这取决于您，要看您的感觉，看具体状况。

　　在这种情况下没有对与错，只要选择一种您觉得好打、感觉舒服的杆就好。

　　我个人建议您尽量选择杆面倾角低的杆，让弹道偏低，滚动距离偏大。

　　我们先从7号铁开始，技术和普通切杆一样。7号铁比我的挖起杆要长一些，所以握低一点，大约两英寸。

　　和往常一样站得窄一点，球位在两脚中间线上，记住，所有切杆都在中间线上，不能偏右。我的下半身会往左推一点，把重心多放在左腿上，在整个挥杆过程中重心不需转移。

　　球杆的握把稍稍往球的左边倾斜一点，上杆后回到击球点时，手要在球的左边，所有的击球皆是如此。

　　我会用7号铁把球落在最近的毛巾上，弹道会相对较低，滚动会超过最远的那条毛巾。

　　技术方面：球位在正中，重心偏左腿，手在球的左边。我的主要注意力都放在把球落在第一条毛巾上。如果我做到了，球会滚动到球洞附近，就像这样。

　　落在毛巾上，滚动，距离正好。

　　现在我换成9号铁，倾角比7号铁大，所以弹道更高。球的后旋更大，滚动距离不大。因此，球的落地点需要更远些，打球的力气也要大一点。

　　试挥一下，挥杆弧度更大，速度更快，让球落在中间那条毛巾上。

　　就像这样，在果岭上滚动，到球洞附近停住。

　　第三个球我要用沙坑杆打。更大的杆面倾角，更多的后旋，我要打的力气更大一点，让球落在第三条毛巾上，球会很快停住。

　　空挥几下，挥杆弧度更大，速度更快，把球停在第三条毛巾上。

　　大家可以看到球很快在果岭上停住。

　　那究竟要打哪一种球呢？这要取决于您的选择，选择没有对与错，我倾向于杆面倾角较低、后旋较低的球杆，让球多滚动。

　　但您可能感觉另一种杆更适合您，多试试，看哪一种更能打好。

　　谢谢大家。