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发布时间：2020-09-18 10:43:44 来源：新浪体育
频道： 新浪体育 / 跑步频道
标签： 跑步 课堂 田协
简介：
中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第19集：学习了力量和耐力训练后，接下来可以再加入一些速度训练，你可以试试这几种方法。