视频-北体教授说 六个动作缓解你的假期酸痛

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发布时间:2020-02-11 16:57:33 来源:新浪体育

简介:

#北体在行动,守望相助方能共克时艰# 【北体教授说|六个动作,缓解你的假期酸痛】面对新冠肺炎疫情,如何科学防控是我们当前关注的问题。北京体育大学官方微信推出“北体教授说”系列内容,为大家答疑解惑。今天,北京体育大学中国运动与健康研究院晏冰老师和大家分享几个缓解假期居家生活身体酸痛的办法。 晏冰,任职于北京体育大学中国运动与健康研究院运动控制与纠正训练实验室,硕士研究生导师、美国ATSI认证结构整合手法治疗师。研究方向:骨骼肌肉疼痛的运动疗法与纠正训练、力量训练方法、高原训练。长期从事运动康复、体能训练领域的研究工作。#北体师行# #使命在肩 奋斗有我#

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