视频:水果饭前吃好还是饭后吃好

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发布时间:2014年04月03日17:27

频道: 健康频道

标签: 水果

简介:

  对于吃水果有这么一种说法,上午吃是金,下午吃是银,晚上吃就是汞,吃的时间决定了营养的吸收能力,但是同样是上午吃的话,是饭前吃还是饭后吃呢?怎么吃水果更能最大程度吸收营养呢?

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