正在加载...请稍等~
分享视频地址:
本页面地址:
复制
播放器swf地址:
html地址:
发布时间:2014年03月20日16:50 来源:新浪健康
频道: 健康频道
标签: 视频 推拿 补肾壮阳
简介:
(1)按揉肾俞:坐位,两手握拳,上肢后伸,用两手的拇指掌指关节紧按腰部肾俞穴,做旋转按揉1分钟,以酸胀为度。
(2)掌擦腰部:坐位,两上肢后伸,以两手手掌的掌根分别置于腰部,用力上下擦动,动作要快速有力发热为止。
桌面客户端
新浪视频App