奥运大家谈：中国运动员奥运优劣势分析(实录)(7)

　　主持人闻刚：我那天也是看书，运动员他认为这次痛苦的到来已经成为他的生理反应了，是不是你要克服？

　　苗向军：要克服，因为好多在竞技比赛过程当中，要求运动员一定要战胜自我，就是说你虽然是跟对手比赛，但有时候你可能不是为了战胜对手，这时候你需要战胜自我，因为只有战胜自我以后，你才有可能更有把握去战胜对手，至于说到具体的心理训练，像我们经常采用的一个比如说模拟训练，就像大赛以前模拟一下比赛的一些场景，模拟当时比赛的具体情况，让运动员提前感受或者适应大赛的气氛，你比如说中国羽毛球队，是我们的传统优势项目了，经常在大赛前搞这种模拟训练，比如安排一场比赛，专门从其他一些单位找一些人到看台上敲锣打鼓，故意给你喝倒彩，采用这样一些在运动员比赛当中可能碰到一些对自己不利的因素，通过这种场景不断的模拟，很可能让运动员提前，他在心理上形成这么一个，有这么一个思想的准备，碰到这种情况的情况下他不紧张，一看这种情况我碰到过，模拟过多少次了，也是通过这样一系列的手段不断提高运动员比赛当中的抗压能力，提高运动员的心理素质。我想这个模拟训练我们还是取得了很好的成效。

　　胡斌：对，前两天跆拳道队他们在昌平那边搞了一个比赛，好像陈忠是和一个男运动员打的，打的时候故意错判，裁判员故意错判，给陈中造成一些不必要的人为麻烦，那等于就是在提醒你，在比赛过程当中什么样的事情都可能发生，甚至有的裁判员他可能在这个地方，因为裁判都是人，可能会出现一些错的漏判的情况，你那时候还是要以一颗平常心，你不要自己乱了自己的阵脚，像苗老师说的，战胜自我，就是要从点点滴滴每一件事情，可能会对你的心理，对你产生心理的一些波动，让你的注意力转移这些情况，都给你事先进行安排，让你体验到这个其实心理的这种训练主要就是一种体验，包括人在做各种事情的时候，就是我体验过了，我心里就有底了，你没体验过，出现一个很突然的东西，你从来没经历过，你当时可能就会出现慌乱了。像这种模拟训练主要就是达到这个目的，我让你都体验了，你在体验的过程当中是否能够更好的把控你自己，这就在于你运动员自己的一种领悟和你自己先天所具有的这种潜质。

　　主持人闻刚：这么来看，我们作为举办国一点优势都没有了？

　　胡斌：肯定还是有优势的。

　　主持人闻刚：类似这样算不算优势，我也是看书，你比如说转播是我们的，然后对方的球打到界外了，我们经常可以给它特写，在比赛馆现场，而对方我们就不给特写，这样无形给裁判一个压力，就是我对这个举办国可不能误判，一误判他们老给我反映出特写来。