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果味杏仁酥

http://www.sina.com.cn 2006年09月18日16:23

  准备及加工时间:20分钟

  用料:

  酥盒 12个

  蛋白 1只

  白砂糖 2汤匙(30g)

  杏仁碎 3汤匙(45g)

  做法:

  将酥盒里外刷上蛋白,再撒上白砂糖和杏仁碎,放入烤盘中。

  烤制:

  烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱中部烤制5分钟即可。

  馅用料:

  覆盆子 170g(取出12粒做装饰)

  白砂糖 2汤匙(30g)

  奶油 100ml

  馅做法:

  将覆盆子、白砂糖和奶油用打碎机搅拌均匀,再装入挤袋中在酥盒上挤出奶油花,上面再放上1枚覆盆子作装饰即可。

  营养补充站:

  6g

脂肪,1g蛋白质,7g碳水化合物,353千焦热量(84千卡)。


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