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鱿鱼圈

http://www.sina.com.cn 2006年09月13日14:22

  用料:鱿鱼2只面包糠200g面粉200g鸡蛋2枚盐1茶匙(5g)胡椒粉1/2茶匙(3g)咖喱粉1汤匙(15g)香菜1棵油500ml(实耗30ml)

  步骤一鱿鱼掏净内脏除去须脚不用,清水冲洗干净,再切成1cm宽的鱿鱼圈。香菜洗净切碎待用。鸡蛋磕入碗中,搅打成蛋液。

  步骤二在鱿鱼圈中调入盐和胡椒粉,混合均匀后腌制10分钟。

  步骤三在面包糠中调入咖喱粉,并混合均匀。

  步骤四将鱿鱼圈均匀的拍上一层面粉,再放入蛋液中蘸匀,接着均匀的裹上一层面包糠,并用手按实,再提起抖去多余的碎屑。

  步骤五中火烧热锅中的油,待烧至5成热时将鱿鱼圈放入,用中火慢慢炸制成金黄色,其间用筷子小心搅动,避免鱿鱼圈之间互相粘联,待其表面呈金黄色捞出沥干油分放入盘中。

  步骤六最后在上面撒入香菜碎点缀即可。


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