视频：“宁”聚力--明星为什么会有“星味”

　　新浪娱乐讯 明星的工作很是辛苦，加班熬夜那是家常便饭！可女明星们在这么高强度的工作压力下，如何还能把自己保养的美美的呢？让我们一起来听听夏琳、戴娇倩她们都有什么简单见效的好方法吧

　　主持人赵宁：我觉得这里面有一个非常好的建议，就是早上的时候除了我们需要通过一些比如说热开水，或者类似的果汁等等一些食疗的方法让自己容光焕发，非常重要的一点，一定要学会跟自己说话，给自己鼓励，我是最好的。

　　易茗：你要非常相信你自己，你不但是最好的，你是最漂亮的，这个太重要了，每个个体他其实就是一个原子弹，信不信由你，为什么人有痛苦，任何人中间周围没有一个团队专门为你开发，任何人都是一个原子弹，如果有一个非常高智商高强度的团队去开发你，对不起，你也可以到美国去参选。

　　主持人赵宁：我在这里带一句，我见的明星也很多，明星是有星味儿的，他从出道到三年以后感觉会非常大的变化，你会觉得他越来越美，越来越有星味儿，我相信这就是自信度带给他的。

　　易茗：没错，他们大多数都是两个结局，这两个结局很重要，一个就是从小他很受宠爱，还有一个，他从小环境很不好，比如说赵本山，他很不好，但是他自己有一个非常强的能力，就是解决社会所有压力的能力，我经常说我的朋友，你一定要有两个能力，一个能力就是解决社会给你带来的压力，第二个能力，解决亲人给你带来的压力，亲人有时候给你带来的压力比社会还大，他的爱是过分的，你有能力把这两个压力解决掉，这种人一般都成功了。这就是以貌取人，这两个能力具备了以后，他身上有一股沉沉的你说气场也好，说星味儿也好，它就会存在，你像我前天在前天在上海在艺术学院挑孩子，我一眼就能看出来谁能当大明星，一点都不夸张，他有一种莫名其妙的味道吸引你，你就想去看他，这个孩子以后就能当明星。

　　主持人赵宁：对，我从我这个角度看两位，两位女星真的眼睛里的光彩都是不一样的(笑)

　　易茗：我第一次看到赵琳的时候，我就跟姚老师说，这个孩子怎么这么漂亮？她有一种刺眼的光芒，你在给这个人化妆的时候要有感觉，你觉得他很闷，很烦，你会把他化的很闷很烦，其实化妆就是画画，这是很正常的，真的是鼓励以貌取人，你一定要在后面告诉你自己，你是最好的，本来你就是最好的，这就是你自己能力，没有任何人可以帮你。