视频：《我爱每一天》美食护肤 白嫩吃出来

　　有些食物少量甚好，但是吃多了并不利于美白，那么你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢？实际上确实是有一些东西不能吃太多，现在专家来为大家整理出下面几点，请想美白的爱美女性朋友们注意，以免越吃越黑哦！

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　　女人的天然水果美肤，除了化妆品，食物对于女人美肤也很重要哦！水果中含有大量的维生素C的含量，不同种类差异很大。今天专家教你制作果酱，酸酸甜甜大人小孩都喜欢哦！

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　　简单的草本植物就能帮你解决上火的诸多问题：“夏食菊花，冬食枣”，千百年来，菊花与红枣在中医学术和中国文学历史中都占据了非常重要的位置。谁说草本只等于难喝的汤药，今天我们就要让你尝到草本美食的滋味！可当梅林老师一进门，就被眼前的景象惊呆了。

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　　炫目的鸡尾酒，让你垂涎三尺的美味小甜点，穿梭于时尚与流行之间的优雅名媛，这样的场景似乎只能在电视剧中才看的到，亲手炮制这一切的幕后高手究竟是谁呢？

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　　正确的食疗肯定是最健康的保养方法，但是要吃的有效，又好吃又不会发胖，学问可太大了。法国菜是西餐中最有地位的菜，是西方文化的一颗明珠。法国菜的特点是选料广泛，用料新鲜，滋味鲜美，讲究色，香，味，形的配合。

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